PMS!!

APAKAH PMS??HAHAHA..PREMENSTRUAL STRESS SYNDROM..

TUJUAN AKU CTA HAL TOK..SBB AKU PEMPUAN LAA..AHAHA

MOST OF GURL AKN RS SAKIT NYA PERIOD..URGHH!!

THIS IS THE SYMPTOM2 YG AKN WUJUD BEFORE N MS PERIOD :

* Perut kembong
* Kejang perut
* Payu dara bengkak atau sensitif
* ketegangan atau bimbang (anxiety)
* Masaalah tidur (insomnia)
* Sakit sendi atau otot
* Pening kepala
* Lesu
* Jerawat
* Hayunan perasaan (Mood swings)
* Peningkatan masaalah kulit sediaada,
* Masalah pernafasan (contoh, alahan, jangkitan)
* Masalah mata (gangguan bulbar, conjunctivitis)

SAKIT NYA PERIOD...:(
THEN LELAKI TLG2 LA PEMPUAN YG PERIOD YA..HEHEHE
KASIHANILAH KAMI..UHUHUH..HURM..MCM DLM CERITA "PERSONAL TASTE"..SWEET..